ONLINE COACHING

Die Grundlage für nachhaltigen Trainingserfolg.

 Ich erstelle dir einen individuellen Trainingsplan mit Kalorienvorgaben, der exakt auf deine Situation abgestimmt ist. In wöchentlichen Check-Ins erhältst du persönliches Videofeedback und notwendige Anpassungen, sodass du deine Ziele schnellstmöglich und garantiert erreichst.

Egal, ob du Wettkampfambitionen hast oder ein Lifestyle-Athlet bist – ich begleite dich auf deinem Weg.

PERSONAL TRAINING

Nur mit der richtigen Übungsausführung schaffst du es, optimal Muskeln aufzubauen und dabei langfristig beschwerdefrei zu bleiben. Ich zeige dir als Profi mit über +100 Stunden Praxiserfahrung, worauf es beim Training wirklich ankommt.

POSING SESSION

Lass dir vom zweifachen Europameister zeigen, wie du dich auf der Wettkampfbühne hervorragend präsentierst und deine Physique im besten Licht zur Geltung bringst. Sowohl online als auch vor Ort möglich.

BERATUNGSGESPRÄCH

Wir besprechen dein Anliegen und gehen auf alle Fragen rund um das Thema Training und Ernährung ein – egal, ob es darum geht, deinen Trainingsplan zu optimieren oder dein Kalorienmanagement zu verbessern.

Ich stehe dir für alle Fragen zur Verfügung.